내가 궁금해서 하는 블로그

산업안전기사, 지금 따도 괜찮을까? 취업·전망·현실

안녕하세요 :)요즘 자격증을 알아보다 보면 산업안전기사를 준비하시는 분들이 정말 많이 보이는 것 같습니다.저도 처음에는“요즘 산업안전기사 많이 따는 것 같은데?”하는 정도로 생각했는데요.실제로 관련 내용을 찾아보니 취업이나 이직을 준비하는 분들뿐만 아니라 제조업, 건설업 등에서 근무하면서 업무영역을 넓히기 위해 준비하는 경우도 많았습니다.그래서 저도 자연스럽게 관심이 생겼고, 산업안전기사를 취득하면 실제로 어디에 활용할 수 있는지, 전망은 어떤지 조금 더 자세히 찾아보게 되었습니다.산업안전기사를 따면 어디에서 일할 수 있을까요?산업안전기사라고 하면 건설현장을 먼저 떠올리기 쉽지만 활용할 수 있는 분야는 생각보다 다양합니다.제조업을 비롯해 건설, 물류, 플랜트·화학, 발전·에너지, 안전컨설팅, EHS·안전..

산업안전기사 응시자격 확인방법｜관련학과·경력 인정 기준 정리

안녕하세요 :)요즘 주변에서도 산업안전기사를 준비하시는 분들이 꽤 많이 보이고, 취업이나 이직을 준비하면서 산업안전기사에 관심을 가지시는 분들도 예전보다 많아진 것 같더라고요.저도 처음에는 그냥 막연하게“요즘 산업안전기사 많이 따는 것 같은데?”하는 정도로 생각했는데요.궁금해서 실제 응시 현황을 찾아보니 정말 응시자 수가 많이 늘어 있었습니다.산업안전기사 최근 응시·합격 현황연도필기 응시자필기 합격률실기 합격자실기 합격률202141,704명48.4%15,310명51.8%202254,500명47.8%15,681명48.3%202380,253명51.1%28,636명54.3%202486,032명42.7%31,191명58.9%202590,265명45.2%31,247명67.2%자료 : Q-Net 산업안전기사 종목별..

“아기는 아직 아빠를 잘 못 알아보는 것 같아요.”이런 생각, 혹시 해보셨나요?아기는 엄마 뱃속에서 10개월을 지내며 엄마의 목소리, 심장소리, 냄새에 익숙해졌어요.그에 비해 아빠는 아직 낯선 존재일 수 있습니다.하지만 낙담하긴 이릅니다! 지금부터 아기와 친해질 수 있는 시간은 무궁무진하니까요.아기는 언제부터 엄마, 아빠를 인지할까?✅ 엄마는 생후 0~1개월부터 인지 시작엄마는 태아기부터 함께한 존재.목소리, 심장 소리, 냄새를 이미 자궁 안에서부터 경험함.출생 후 수유, 안기, 스킨십 등을 통해 가장 자주 접촉하는 사람으로 인식이 빨라요.생후 1~2개월이면 엄마 얼굴과 목소리를 구분하고 반응하는 모습이 보입니다.✅ 아빠는 2개월엔 아직 ‘익숙해지는 중’아빠는 아기에게 후천적으로 익숙해지는 존재.얼굴을 ..

안녕하세요, 오늘은 우리 아기 50일 기념으로 집에서 아주 간단하고 귀여운 사진을 찍어봤어요.아직 아기와 나가서 사진을 찍는다는게 마음의 준비가 안되어서 일단 집에서 연습식으로 찍었어요!준비물도 간단하고, 촬영 과정도 재미있어서 여러분께 공유해요!준비물색상지 (조금 도톰한 색종이 or 공작용 색지 추천)연필, 칼작은 유리볼이나 원형 그릇 (원 그릴 때 사용)사랑스러운 우리 아기귀여운 머리띠스마트폰 or 카메라STEP 1. 색지에 원 그리기핑크색과 노란색 색지 중에서 핑크색을 선택했어요.유리볼을 이용해서 원을 그려줬습니다. (아기 얼굴이 쏙 들어갈 정도면 OK!) 원 중앙에 별 모양으로 칼집을 작게 넣어줬어요.이후, 조심스럽게 손으로 찢어서 종이를 바깥쪽으로 말아줍니다.찢은 종이 끝이 자연스럽게 올라오면서..

– 일반 식초, 걷기, 초모까지 과학으로 파헤친다!요즘 건강 챙긴다는 분들 사이에서 빠지지 않는 아이템 하나, 바로 애사비식초(Apple Cider Vinegar)!“혈당을 낮춰준다”, “다이어트에 좋다”는 말에 찾는 분들이 많지만…과연 그 효과는 진짜일까요?오늘은 애사비식초의 혈당 효과, 일반 식초와 차이, 식후 걷기의 비교, 그리고 자주 언급되는 ‘초모(Mother)’까지! 과학적으로 정리해드립니다.1️⃣ 애사비식초 = 혈당에 효과적이다?부분적으로는 맞습니다.2023년 메타분석에 따르면, 애사비식초는 제2형 당뇨 환자의 공복혈당을 평균 7.97mg/dL 낮췄고, HbA1c는 0.5% 감소했습니다.식사와 함께 섭취 시 탄수화물 소화를 늦춰 식후 혈당 상승을 완화하는 효과도 있습니다.하지만건강한 일반인에..

출산 선물 하면 제일 먼저 떠오르는 건 돈이나 상품권이죠.사실 너무 좋은 선물이기도 해요. 필요한 걸 직접 고를 수 있고, 돈이 많이 드는 시기니까요.하지만 저는 육아하면서 종종 그런 생각이 들었어요. 그 물건을 쓸 때마다 선물한 사람의 마음이 떠오르고,그 순간만큼은 위로받는 기분이 들더라고요.그래서 오늘은 제가 실제로 받아보고 “진심으로 고마웠다” 싶은 선물들을 정리해봤어요.10만원 이하 현실템들로요!1. 유아 목욕 타올 세트 (맘스네이처 3종 세트 – 30,900원)🛁 그냥 집에 있는 타올 쓸까 했던 저…선물로 받은 아기용 목욕 타올 세트, 이거 생각보다 좋았어요.특히 360g 타올은 두툼하고 커서 아기 목욕 후 바로 감싸주기 좋아요.아기 타올이라 부드럽기도 하고, 쓰면서 생각해보니 어른들 타올과 ..

저는 첫아기로 아기에게 분유를 주면서 가장 당황스러운 순간 중 하나는 바로 "자꾸 토할 때"였습니다. 생후 2주부터 분유를 토하기 시작해서, 한 달 넘게 분유를 바꿔가며 시행착오를 겪었어요. 이 글은 제가 직접 겪은 과정을 바탕으로 토 많이 하는 아기에게 맞는 분유를 찾은 여정을 정리한 내용입니다. 같은 고민을 하시는 부모님들께 도움이 되길 바랍니다.우리 아기의 기본 정보출생체중: 3.9kg현재 체중: 약 5kg (생후 30~35일 기준)주요 증상: 수유 직후 혹은 수유 중 토를 자주 함 (줄줄 흐르듯 or 트림 중 역류), 특히 자면서 토 반복 아이엠마더 → 컴포트케어 변경 [ 조리원에서 토 문제로 의사 처방 후 변경 ]처음에는 산부인과에서 남양 아이엠마더로 수유를 시작했어요. 그런데 산후조리원에 있을..

🤱 엄마 품에서 아기가 더 잘 자는 이유는?아기들은 태어날 때부터 엄마에게 가장 익숙한 존재예요.자궁 속에서 듣던 심장 소리💓, 따뜻한 체온🌡️, 부드러운 촉감🤲이 모든 것이 아기에게 안정감을 줘요.특히 엄마는 출산과 수유를 하면서 자연스럽게 옥시토신(사랑 호르몬)💖이 분비되는데,이게 아기의 마음을 더 편안하게 해주고 엄마-아기 유대감을 강화시켜 줘요.🧔‍♂️ 그런데 왜 아빠 품에선 잘 안 자는 걸까?"나만 안으면 왜 울지? 😢" 아빠들, 너무 속상해하지 마세요.그건 아기가 아직 익숙하지 않아서 그런 거예요.아빠의 체온은 조금 더 높고향도 다르고,근육이나 촉감도 생소할 수 있어요.👶 아기는 낯선 자극에 예민해서, 처음엔 경계하는 게 당연한 거랍니다.하지만 꾸준히 안아주고, 교감해 주면 아빠..

“우리 아기 또 얼굴 긁었어!”신생아를 키우다 보면 하루에도 몇 번씩 아기의 작은 손톱에 얼굴이 긁혀 있는 걸 보게 되죠. 그래서 손싸개를 계속 씌워야 하나 고민도 많아지고요.그런데 언제까지 조심해야 하고, 얼굴 긁힘은 왜 생기는지, 어떻게 관리하면 좋은지 알아두면 훨씬 수월해집니다.1. 얼굴 긁힘, 언제까지 조심해야 할까?아기가 얼굴을 긁는 건 대부분 생후 0~1개월까지 자주 나타납니다.이 시기엔 아직 자신의 팔과 손을 조절하는 능력이 없고, 모로반사로 팔을 갑자기 움직이다가 얼굴을 긁기도 해요.0~2주: 조심! 손싸개 사용 권장3~4주: 여전히 주의! 손 조절 미숙2~3개월: 손을 바라보고 입에 넣는 시기. 긁힘은 줄어들지만 감각 발달을 위해 손싸개는 졸업할 타이밍4개월 이후: 손 조절이 가능해져서 ..

수유를 마무리하고 단유를 준비할 때 많은 엄마들이 겪는 고통 중 하나가 바로 젖몸살과 유방울혈이에요. 무작정 수유를 끊으면 유선이 막히고 염증으로 이어질 수 있어요. 오늘은 젖을 부드럽게 마르게 하는 음식들과 그 이유를 과학적으로 짚어볼게요.1. 단유에 좋은 음식은 따로 있다 – 수분 배출을 돕는 식품들출산 후 수유를 위해 몸에 수분이 많이 저장되는데, 단유 시에는 이 수분을 서서히 줄여주는 것이 중요합니다.팥, 보리, 미나리, 쑥, 부추는 모두 이뇨작용이 뛰어난 식품으로 분류됩니다.《Korean Journal of Food and Nutrition (2016)》에 따르면, 팥에는 사포닌과 폴리페놀 계열 성분이 풍부하여 이뇨 작용과 부기 제거에 효과적입니다.부추와 쑥은 몸을 따뜻하게 하면서 수분 대사를 ..