아기 얼굴 긁힘, 손싸개는 언제까지 필요할까?

“우리 아기 또 얼굴 긁었어!”
신생아를 키우다 보면 하루에도 몇 번씩 아기의 작은 손톱에 얼굴이 긁혀 있는 걸 보게 되죠. 그래서 손싸개를 계속 씌워야 하나 고민도 많아지고요.
그런데 언제까지 조심해야 하고, 얼굴 긁힘은 왜 생기는지, 어떻게 관리하면 좋은지 알아두면 훨씬 수월해집니다.

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1. 얼굴 긁힘, 언제까지 조심해야 할까?

아기가 얼굴을 긁는 건 대부분 생후 0~1개월까지 자주 나타납니다.
이 시기엔 아직 자신의 팔과 손을 조절하는 능력이 없고, 모로반사로 팔을 갑자기 움직이다가 얼굴을 긁기도 해요.

• 0~2주: 조심! 손싸개 사용 권장
• 3~4주: 여전히 주의! 손 조절 미숙
• 2~3개월: 손을 바라보고 입에 넣는 시기. 긁힘은 줄어들지만 감각 발달을 위해 손싸개는 졸업할 타이밍
• 4개월 이후: 손 조절이 가능해져서 얼굴 긁는 일 거의 없음

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2. 손싸개, 언제 벗겨야 할까?

손싸개는 생후 1개월 이내까지만 사용하는 것이 좋습니다.
그 이후에도 계속 끼우면 손 감각 발달을 방해할 수 있어요.

Tip: 손싸개를 벗길 때는 손톱을 정기적으로 다듬어주세요.
수면 중이나 수유 후 고요한 시간에 부드러운 손톱가위나 전동 손톱깎이로 관리하면 좋아요.

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3. 얼굴 긁힘 예방, 꼭 손싸개만은 아니다

손싸개 외에도 얼굴 긁힘을 막는 방법은 여러 가지가 있어요.

• 손톱 짧게 유지: 손싸개보다 더 효과적인 방법
• 피부 보습: 긁혀도 덜 상처 나고, 피부 회복도 빠름
• 손 놀이: 거울 보기, 손 흔들기 등으로 손 인식 발달 유도

특히 감각 발달을 위해 생후 2개월부터는 손싸개보다 손 놀이를 통해 손 사용을 자유롭게 하게 해주는 게 좋습니다.

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결론: 생후 1개월까지만 조심하면 됩니다!

아기가 얼굴을 긁는 시기는 생후 4주 전후까지만 주의하면 대부분 자연스럽게 해결돼요.
무조건 손싸개에 의존하기보단, 적절한 시기에 벗기고 손톱과 피부를 잘 관리하는 게 훨씬 중요하답니다.

아기의 작은 상처 하나에도 마음 아픈 부모님,
걱정보다는 발달의 과정이라 생각하고
사랑스러운 손을 자유롭게 놀 수 있게 해줘보세요!